Az online coaching akkor lehet jó választás, ha szeretnél tudatosabban ránézni a helyzetedre, tisztábban látni a döntéseidet, és olyan következő lépéseket találni, amelyek nemcsak jól hangzanak, hanem a saját életedben is működnek.
Az online coaching akkor lehet jó választás, ha szeretnél tudatosabban ránézni a helyzetedre, tisztábban látni a döntéseidet, és olyan következő lépéseket találni, amelyek nemcsak jól hangzanak, hanem a saját életedben is működnek.
Segítek megfogalmazni, mi okozza a bizonytalanságot, hol akadt el a gondolkodásod, és milyen irányban érdemes továbbindulnod.
Online coaching során átnézzük a lehetőségeidet, a félelmeidet és a döntési szempontjaidat, hogy ne kapkodásból vagy megfelelésből válassz.
Dolgozunk azon, hogyan különítsd el a saját céljaidat mások elvárásaitól, és hogyan képviseld magad tisztábban a mindennapi helyzetekben.
Segítek tudatosabban kezelni a kommunikációdat, döntéseidet, határaidat és azokat a helyzeteket, ahol nagyobb felelősség van rajtad.
20 éves HR, valamint coaching szakértelemmel támogatom a klienseimet.
Tudom, hogy a változás nem a legegyszerűbb!
Lehet, hogy jelenleg bizonytalannak érzed magad az életed valamely területén, vagy talán úgy érzed, megrekedtél.
Az elvárások, a megfelelési kényszer, az önbizalomhiány gyakran gátolnak bennünket a fejlődésünkben, és a továbblépésben.
A közös munkánk során tisztázzuk az irányokat, az értékeidet, és azt, hogy mi motivál valójában.
Tarts velem, és a céljaid mellé terved is lesz!
A folyamat célja, hogy ne kész válaszokat kapj, hanem megtaláld a saját működő megoldásaidat. A beszélgetésekben kérdésekkel, tükrözéssel és konkrét keretekkel dolgozunk, hogy tisztábban lásd önmagad és a helyzeted.
Megnézzük, mit szeretnél valójában elérni, miért fontos ez neked, és hogyan lehet a bizonytalan érzésekből konkrét, követhető irányt formálni.
Segítek felismerni a visszatérő mintáidat, a belső akadályokat és azokat az erőforrásokat, amelyekre már most is építhetsz.
Dolgozunk azon, hogyan reagálj tudatosabban nyomás alatt, hogyan kezeld a változást, és hogyan maradj jelen akkor is, amikor sok minden mozog körülötted.
Minden alkalom végén tisztábban látod, mi a következő lépésed, mire figyelj, és hogyan tudod a felismeréseket átvinni a hétköznapi döntéseidbe.
Az online coaching egy átlátható, személyre szabott folyamat. Nem sablon szerint haladunk, hanem a helyzetedből, céljaidból és aktuális elakadásaidból indulunk ki, hogy minden alkalom gyakorlati értéket adjon.
Az első beszélgetésen megnézzük, miben szeretnél változást, mi foglalkoztat most leginkább, és milyen eredményt vársz az online coaching folyamattól.
Közösen meghatározzuk, mire érdemes figyelni, milyen döntési vagy fejlődési ponton dolgozunk, és hogyan tudsz mérhetően előrelépni.
A beszélgetések során kérdésekkel, visszajelzésekkel és konkrét szempontokkal dolgozunk, hogy tisztábban lásd a lehetőségeidet és saját működésedet.
Minden alkalom végén összerakjuk, mit viszel tovább, mire figyelsz a következő időszakban, és milyen konkrét lépéssel tudsz haladni.
Fordulj Hozzám Bizalommal,Díjmentes Első Konzultációt Biztosítok Számodra!
Őket már támogattam:
... és persze őket is:
Jelenleg online vagyok elérhető, mivel párhuzamosan vállalati humánerőforrás-projektekben is részt veszek. Az online konzultációk során ugyanazt a figyelmet és személyre szabott támogatást kapod, mintha személyesen találkoznánk.
Coachingra annak érdemes jelentkezni, aki szeretne tudatosabban kapcsolódni a környezetéhez, és jobban haladni az élete szinte bármely területén. Elakadt egy döntési helyzetben, változáson gondolkodik, vagy egyszerűen csak új irányokat keres.
Igen, ezt biztosítom számodra telefonon, vagy akár online!
Természetesen! Kora esti, és amennyiben a helyzeted megköveteli, akár szombat délelőtti időpontokban is elérhető vagyok.
Nem szükséges konkrét céllal érkezned. A közös munka során fokozatosan feltérképezzük, mi motivál, mik az akadályaid, az erősségeid, és merre érdemes tovább lépned.
Igen vezetői, és felsővezetői szinten is dolgozom ügyfelekkel.
A szolgáltatásaim díjai egységesek, függetlenül attól, hogy az ügyfelem milyen szakmai szinten van.
A folyamat elején közösen tisztázzuk a kiindulópontot és a kívánt irányt. Ezután rendszeres, strukturált online üléseken támogatlak abban, hogy lépésről lépésre elérd a céljaidat.
Általában 60–90 perces ülésekkel dolgozom, hogy biztosítani tudjam a kellő mélységet és a fókuszt. A találkozások rendszeressége egyéni szükségleteid szerint alakul.
A folyamat hossza és a változás mélysége teljes mértékben egyénfüggő. Tapasztalataim alapján nem kizárt, hogy akár már néhány alkalom után komoly változások léphetnek be a karrieredben.
20.000 Ft/60perc.
Az ülések után emailben küldöm a díjbekérőt, majd ezt követően átutalással, bankkártyával vagy Revoluton keresztül tudsz fizetni.
Mielőtt belevágunk, felveszem veled a kapcsolatot és segítek átgondolni a kiindulási pontodat. Így már az első perctől kezdve személyre szabottan tudunk majd együtt dolgozni.
Próbál ki a te is!
Felmerülhet benned a kérdés, hogy az online coaching tud-e olyan személyes és hatékony lenni, mint egy élő találkozó. Ez teljesen természetes, hiszen sokáig a személyes jelenlét volt a megszokott forma.
A tapasztalatom az, hogy az online coaching akkor működik jól, ha van bizalom, fókuszált figyelem, világos keret és valódi elköteleződés a közös munka iránt. Ezek nem a helyszínen múlnak, hanem a kapcsolódás minőségén és azon, hogyan dolgozunk együtt.
Az online coaching egyik legnagyobb előnye, hogy nem kell utaznod, parkolnod vagy külön helyszínhez alkalmazkodnod. Otthonról, irodából vagy akár külföldről is részt tudsz venni az ülésen, ha biztosított számodra egy nyugodt, zavartalan környezet.
Ez különösen hasznos lehet akkor, ha sűrű a napirended, vezetőként sok felelősség van rajtad, kisgyermek mellett nehezebb szervezned, vagy külföldön élsz, de magyar nyelvű támogatást keresel.
Sokan tartanak attól, hogy az online forma személytelenebb lesz. A gyakorlatban azonban sok kliens könnyebben megnyílik a saját megszokott környezetében. Nem kell idegen helyre érkezned, nincs utazási stressz, és az ülés előtt is könnyebben tudsz ráhangolódni a beszélgetésre.
Az online tér akkor működik jól, ha tudatosan készülsz rá: legyen stabil internetkapcsolatod, nyugodt helyed, és olyan időpontod, amikor valóban jelen tudsz lenni.
Az online coaching nemcsak kényelmesebb, hanem hatékonyabb szervezést is lehetővé tesz. Nem kell utazással, közlekedéssel vagy várakozással számolnod, így több figyelmed marad magára a folyamatra.
Ez nem azt jelenti, hogy az online forma mindenki számára automatikusan jobb, hanem azt, hogy sok élethelyzetben praktikusabb és könnyebben beilleszthető a mindennapokba.
Eleinte én is kíváncsi voltam arra, mennyire tud működni a coaching online térben. A saját tapasztalatom és a klienseim visszajelzései alapján a bizalom, az empatikus jelenlét és a jó kérdések ugyanúgy meg tudnak jelenni kamerán keresztül is.
Az online coachingban ugyanaz a lényeg, mint személyesen: tisztábban rálátni a helyzetedre, felismerni a saját működésedet, és olyan következő lépéseket találni, amelyeket valóban meg is tudsz tenni.
Az online ülések során szükség esetén használhatunk képernyőmegosztást, közös jegyzeteket, feladatokat vagy utánkövetést segítő anyagokat. Ezek nem helyettesítik a beszélgetés mélységét, de strukturáltabbá és követhetőbbé tehetik a folyamatot.
A cél nem az, hogy a technológia kerüljön középpontba, hanem az, hogy egyszerűen, biztonságosan és kényelmesen tudjunk dolgozni azon, ami számodra fontos.
Fordulj Hozzám Bizalommal,Díjmentes Első Konzultációt Biztosítok Számodra!
További Szolgáltatásaim
