Úgy érzed, hogy elakadtál a karrieredben, vagy egyszerűen csak szeretnél végre olyan munkát találni, ami valóban inspirál?
Az online karrier tanácsadás napjaink egyik leghatékonyabb eszköze lett azok számára, akik nemcsak egy állást, hanem valóban álmaik munkáját keresik.
A XXI. századi munkaerőpiacon nem az nyer, aki legtöbbet dolgozik, hanem aki tudatosan építi a karrierjét.
Saját erősségeid, motivációd, és kihívásaid feltérképezése, hogy elérd a kitűzött céljaidat!
Munka és magánélet egyensúly úgy, hogy közben nem áldozod fel az egészséged és a nyugalmad!
Szakmai útkeresés, újrakezdés? Erősségeid, motivációd és lehetőségeid feltérképezése!
Személyes márkád építése, mert számít, milyen kép alakul ki rólad akkor is, ha éppen nem vagy jelen.
Munkahelyi elakadásaid, konfliktusaid kezelése, és értékelésekre való felkészülés!
Egy professzionális ATS önéletrajz akkor működik igazán, ha mögötte a saját hiteles történed áll.
Közel 20 év HR-tapasztalattal, több ezer interjúval és kiválasztási folyamattal a hátam mögött, coach-ként és karrier tanácsadóként támogatom a karrierépítőket.
Tudom, hogy a változás nem a legegyszerűbb.
Lehet, hogy bizonytalan vagy, merre indulj, vagy úgy érzed, megrekedtél.
Az elvárások, a megfelelési kényszer, az önbizalomhiány gyakran gátolhatnak bennünket a továbblépésben.
A közös munkánk során az elakadásaiddal is dolgozunk, és konkrét lépéseket határozunk meg: tisztázzuk az irányokat, az értékeidet, és azt, hogy mi motivál valójában.
Tarts velem, és a célod mellé terved is lesz!
Nekik már sikerült:
...és nekik is:
Gyakran Ismételt Kérdések
Jelenleg online vagyok elérhető, mivel párhuzamosan vállalati HR tanácsadói projekteken is dolgozom. Az online konzultációk során ugyanazt a figyelmet és személyre szabott támogatást kapod, mintha személyesen találkoznánk.
Igen, ezt biztosítom számodra telefonon, vagy akár online!
Természetesen! Kora esti, és amennyiben a helyzeted megköveteli, akár szombat délelőtti időpontokban is elérhető vagyok.
A tanácsadás konkrét megoldási javaslatokat kínál, míg a coaching során inkább támogatlak abban, hogy önállóan fedezd fel a számodra legmegfelelőbb irányokat.
Tanácsadásra vagy coachingra annak érdemes jelentkezni, aki szeretne tudatosabban haladni az élete valamely területén, elakadt egy döntési helyzetben, változáson gondolkodik, vagy egyszerűen csak új irányokat keres. A két módszer ötvözhető, hiszen egyszerre kaphatsz gyakorlati útmutatást és támogatást saját megoldásaid megtalálásához.
Nem szükséges konkrét céllal érkezned. A közös munka során fokozatosan feltérképezzük, mi motivál, mik az akadályaid, az erősségeid, és merre érdemes tovább lépned.
Igen vezetői, és felsővezetői szinten is dolgozom ügyfelekkel.
A szolgáltatásaim díjai egységesek, függetlenül attól, hogy az ügyfelem milyen szakmai szinten van.
A folyamat elején közösen tisztázzuk a kiindulópontot és a kívánt irányt. Ezután rendszeres, strukturált online üléseken támogatlak abban, hogy lépésről lépésre elérd a céljaidat.
Általában 60–90 perces ülésekkel dolgozom, hogy biztosítani tudjam a kellő mélységet és a fókuszt. A találkozások rendszeressége egyéni szükségleteid szerint alakul.
A folyamat hossza és a változás mélysége teljes mértékben egyénfüggő. Tapasztalataim alapján nem kizárt, hogy akár már néhány alkalom után komoly változások léphetnek be a karrieredben.
20.000 Ft/60perc.
Az ülések után emailben küldöm a díjbekérőt, majd ezt követően átutalással, bankártyával vagy Revoluton keresztül tudsz fizetni.
Mielőtt belevágunk, felveszem veled a kapcsolatot és segítek átgondolni a kiindulási pontodat. Így már az első perctől kezdve személyre szabottan tudunk majd együtt dolgozni.
Te Készen Állsz?
A modern munkaerőpiac kihívásai – legyen szó globalizációról, automatizációról, a szükséges készségek gyors változásáról vagy a távmunka térnyeréséről – újfajta támogatási formákat igényelnek. Az online karrier tanácsadás és a karrier coaching egyre népszerűbbé válik Magyarországon is.
Rugalmas, hatékony és földrajzilag korlátlan megoldást kínál mindazoknak, akik elakadtak pályájukon, új irányt keresnek, bizonytalanok a következő lépésben, vagy egyszerűen csak tudatosabban szeretnék építeni szakmai jövőjüket. Egyre többen ismerik fel, hogy a szakmai előrelépéshez vagy váltáshoz külső segítségre lehet szükség. De mit is jelent pontosan ez a modern szolgáltatás, miről szól, és mennyibe kerül a karrier tanácsadás Magyarországon, hogyan működik a gyakorlatban, és kinek éri meg leginkább igénybe venni?
Modern munkavállalói életünk gyakran rohanó, az idő pedig az egyik legértékesebb erőforrásunk. Idő = pénz – közhelyes, de igaz: valójában az időnkkel fizetünk mindenért. Egy új tudás vagy készség megszerzése időbe, vagy pénzbe és időbe kerül.
Engedd meg, hogy egy pillanatra kitérjek az eredeti témától, és idézzek neked egy sokak által kedvelt író, Stephen R. Covey „A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása” című könyvéből egy érdekes részt az időgazdálkodással kapcsolatban. Ebben a könyvben Covey az időgazdálkodást négy mátrix mentén strukturálja, amely segíthet felismerni a valóban fontos feladatokat, megkönnyítve ezzel a napi döntéshozatalainkat.
Az online karrier tanácsadás és karrier coaching is tökéletesen illeszkedik ebbe a dinamikus képbe. A távmunka és a hibrid munkavégzés elterjedésével az emberek egyre inkább hozzászoktak az online kommunikációhoz és szolgáltatásokhoz. Ez a fajta tanácsadás lebontja a földrajzi korlátokat – már nem akadály, ha a legmegfelelőbb szakember az ország másik végében vagy külföldön él.
Gyakorlatilag bárhonnan, bármikor professzionális, személyre szabott segítséget kaphatunk karrierünk alakításához. A stabil, szélessávú internetkapcsolat és a fejlett, felhasználóbarát videóhívás platformok (pl. Zoom, Google Meet, Microsoft Teams) biztosítják a zökkenőmentes, interaktív és bizalmas kapcsolattartást a tanácsadóval. Az online eszközök – tesztek, megosztott fájlok, projektkezelő rendszerek – segítenek hatékonyabban dolgozni, és több kézzelfogható előnyt is nyújtanak a személyes találkozókhoz képest.
Az online tér számos előnyt biztosít a karrier tanácsadás és a karrier coaching során. Ezek nemcsak megkönnyítik, de sok esetben hatékonyabbá és hozzáférhetőbbé is teszik a szakmai fejlődésünket támogató folyamatot.
Talán a legnyilvánvalóbb és legvonzóbb előny a páratlan rugalmasság. Nem kell értékes időt töltened utazással, parkolóhely keresésével, vagy a munkaidődhöz, nyaraláshoz, esetleg a családi teendőkhöz igazítanod a találkozókat.
Az online üléseket könnyedén beillesztheted a sűrű napirendedbe – akár egy ebédszünetben, két meeting között, a gyerekek lefektetése után, vagy a világ másik végéről is részt vehetsz rajtuk.
Saját otthonod vagy egy általad választott nyugodt környezet kényelme ráadásul csökkentheti a kezdeti szorongást, és segíthet abban, hogy felszabadultabban vegyél részt a beszélgetésben.
Nálam a karrier tanácsadásra vagy karrier coachingra felmerülő igény esetén akár kora reggeli, esti, vagy hétvégi időpontokban is van lehetőséged – amikor a helyzet megköveteli.
Az online tér szó szerint kitágítja a lehetőségeket a szakember választás terén. Nem vagy többé a lakóhelyed vonzáskörzetében elérhető tanácsadókra korlátozva. Hozzáférhetsz az ország (vagy akár a világ) legjobb szakembereihez, függetlenül attól, hogy fizikailag hol tartózkodsz.
Ez fontos lehet, ha speciális igényeid vannak: például egy adott iparágra (IT, kreatív ipar, egészségügy), egyedi karrierútra (vállalkozóvá válás, nemzetközi karrier, akadémiai pálya), specifikus problémára (kiégés kezelése, munkahelyi konfliktusok, vezetői készségek fejlesztése) szakosodott tanácsadót keresel.
Az online tér lehetővé teszi, hogy megtaláld azt a szakembert, akinek a tudása és tapasztalata leginkább releváns a te helyzetedre nézve.
Bár a karrier tanácsadás vagy coaching díja kezdetben költségesnek tűnhet, az idő előrehaladtával szinte biztosan megtérül az ára! Az online forma több szempontból is hozzájárulhat a költségek optimalizálásához.
Ez azonnali, kézzelfogható megtakarítást jelent. Gondolj bele, mennyi időt és pénzt (üzemanyag, tömegközlekedési jegy/bérlet, parkolási díj) spórolhatsz meg alkalmanként, vagy egy teljes tanácsadási folyamat során. Ez az idő ráadásul felszabadul más, akár jövedelemszerző tevékenységekre. Emellett nem kell szabadságot kivenned vagy a munkaidődből lecsípned az utazás miatt.
Az online tanácsadóknak alacsonyabbak a költségeik (nincs szükség drága iroda bérlésére, fenntartására), ezt az áraikban is érvényesítik, így kedvezőbb óra- vagy csomagdíjakat kínálhatnak, mint személyes konzultáció esetén.
A tanácsadás nálam a valódi szakmai támogatásról szól, nem pedig előre fizetendő marketing csomagokról.
Ebben a cikkemben megtudhatod: Mik a legfőbb különbségek a karrier tanácsadó és coach között.
Közel 20 éves HR tapasztalattal, és több éves coach és tanácsadói múltammal a hátam mögött hiszek abban, hogy a korrekt árképzés és az elérhetőség fontosabb, mint a látványos csomagajánlatok!
Átlátható, piaci szinten kedvező díjszabással dolgozom, ezért nincsenek külön csomagajánlataim.
DE! Érdemes felmérned a teljes karrier tanácsadói és karrier coach „kínálatot”, díjmentes konzultációkat kérni, hogy a számodra legoptimálisabb döntést hozhasd.
Saját otthonod vagy egy általad választott, számodra biztonságos és kényelmes környezetből részt venni a tanácsadáson nagyban hozzájárulhat a folyamat sikeréhez. Ez a komfortérzet segíthet abban, hogy nyitottabban, őszintébben és mélyebben beszélj a kihívásaidról, félelmeidről és céljaidról. Az online forma továbbá magasabb szintű diszkréciót biztosíthat, ami különösen fontos lehet, ha például jelenlegi munkahelyeden keresel továbblépési lehetőségeket, és nem szeretnéd, ha ez kitudódna.
Az online tanácsadás kiválóan integrálható a digitális eszközökkel. A tanácsadóval könnyedén megoszthattok és közösen szerkeszthettek dokumentumokat (önéletrajz, motivációs levél tervezeteket pl. Google Docs-ban), használhattok online önismereti vagy készségfelmérő teszteket, vizualizálhattok ötleteket és terveket közös online munkafelületeken a cselekvési terv követésére.
A videóhívás platformok (Zoom, Meet stb.) pedig gyakran kínálnak képernyőmegosztási funkciót, ami hasznos lehet például egy LinkedIn profil közös átnézéséhez, vagy akár rögzítési lehetőséget (természetesen csak mindkét fél beleegyezésével), ami segíthet egy-egy szimulált interjú visszanézésében és elemzésében.
Az online forma szinte bárki számára ideális választás lehet, aki tudatosan szeretne foglalkozni a karrierjével, de vannak olyan élethelyzetek és célcsoportok, akik számára különösen előnyös:
Akik egy teljesen új iparágba vagy munkakörbe szeretnének átlépni, gyakran szembesülnek komoly bizonytalansággal. Az online tanácsadás segít nekik azonosítani az átvihető készségeiket (transferable skills), feltárni az új területhez szükséges kompetenciákat, megtervezni az esetleges átképzés lépéseit, és stratégiát építeni az új szakmai hálózatuk online és offline kialakítására.
Az első lépések a munkaerőpiacon kihívást jelenthetnek. Az online tanácsadás praktikus segítséget nyújt a célzott önéletrajz és motivációs levél megírásában (ATS-barát formátumok), az álláskeresési csatornák hatékony használatában. Professzionális támogatás lehet az interjúkra való felkészülésben (gyakori kérdések, viselkedés alapú interjúk), a pályaválasztási dilemmák tisztázásában és a munkáltatói elvárások megértésében.
Tisztán emlékszem az első munkahelyem megszerzése előtti HR interjús „kihallgatásra” 🙂 ! Hááát, lehet hogy lazábban álltam volna bele, ha előtte felkészít valaki mi vár rám. A 2000-es évek elején nemhogy az internet nem volt ennyire széleskörűen elérhető, de akkoriban még nem is nagyon léteztek ilyen típusú szakmai támogatások.
A munkaerőpiacra való visszatérés a gyermekvállalás után szinte kivétel nélkül minden esetben sajátos kihívásokkal jár. Az online tanácsadás rugalmasan elérhető segítséget nyújthat akár az önbizalom újraépítésében is. Ezen túlmenően pedig a megváltozott prioritásokhoz illeszkedő karrierút újratervezésében, a családbarát vagy részmunkaidős pozíciók keresésében, és a rugalmas munkavégzés feltételeinek kialakításában vagy tárgyalásában.
Számukra az online forma az egyetlen reális lehetőség lehet arra, hogy magyarországi szakemberrel dolgozzanak, aki ismeri a hazai munkaerőpiaci sajátosságokat. Ugyanígy, a kisebb településeken élők is hozzáférhetnek olyan specializált tanácsadókhoz, akik helyben nem lennének elérhetők.
Akiknek a naptára tele van, és nehezen tudnának időt szakítani a személyes találkozókra és az utazásra, az online tanácsadás minimalizálja a munkafolyamatok megszakítását. Akár két megbeszélés között is beiktatható egy online tanácsadás, vagy business, vagy vezetői úgynevezett executive coaching, ezzel maximalizálva az időhatékonyságot. Ide tartoznak azok a tapasztalt szakemberek is, akik úgy érzik, megrekedtek a karrierjükben, és új lendületre, perspektívára vágynak.
| Miért Olyan Menő az Online Tanácsadás? | Rugalmas és szuper kényelmes! Nincs utazás, parkolóhely-vadászat, akár a kedvenc foteledből is intézheted. Bárhonnan elérheted a legjobb szakembereket, ráadásul pénztárcabarát is lehet! |
| Kinek Ajánlott Különösen? | Ha karriert váltanál, most startolsz a munka világában, GYES/GYED után térnél vissza, vidéken vagy külföldön élsz, vagy egyszerűen csak elfoglalt profi/projektvezető vagy. Ha tudatosan építenéd a jövődet, ez neked szól! |
| Hogy Zajlik a Folyamat? | Az egész egy ingyenes, kötetlen beszélgetéssel indul (kb. 20 perc), ahol megismerkedünk. Utána jönnek az online ülések (60–90 perc, pl. Zoom), célok kitűzése és konkrét feladatok végrehajtása. |
| Miben Segítek Neked? | Tisztázzuk az irányaidat, felfedezzük az erősségeidet, felturbózzuk a CV-det és a motivációs levelet, interjú-szimulációval készülünk, majd közösen megírjuk a cselekvési tervedet. |
| Digitális Eszközök | Doksik (CV, portfólió) megosztása, online önismereti tesztek, közös tábla a tervek vizualizálásához, videóhívások képernyő-megosztással. |
| Diszkréció és Komfort | Az otthonod kényelméből, teljes diszkrécióval beszélhetsz a félelmeidről és céljaidról – emiatt tudsz igazán nyitott lenni. |
| Hogyan Válaszd a Tanácsadót? | Nézd szakmai múltját (HR tapasztalat, coach képzés), olvass véleményeket, és az ingyenes első beszélgetésen ellenőrizd a “kémiait”. |
| Támogatás Ülések Között | Ha elakadsz, írj-hívj bátran! A folyamatos támogatás a motivációd fenntartásában segít. |
Bár minden tanácsadó és coaching folyamat egyedi, és az ügyfél igényeihez igazodik, a legtöbb online karrier tanácsadás az alábbi főbb lépéseket követi:
A folyamat általában egy díjmentes, kötelezettség nélküli első beszélgetéssel indul. Ez tipikusan egy kb. 20 perces online,vagy telefonhívás, amelynek célja a kölcsönös bemutatkozás. Te felvázolhatod a jelenlegi helyzetedet, kihívásaidat, szakmai céljaidat, a tanácsadó pedig elmondja, hogyan tudna segíteni, milyen módszerekkel dolgozik. Fontos, hogy erre az alkalomra készülj fel alapvető információkkal a helyzetedről és a céljaidról, és tegyél fel kérdéseket a tanácsadó tapasztalatairól, módszereiről, a folyamat várható menetéről. Ez az alkalom kiválóan alkalmas annak felmérésére is, hogy megvan-e a szükséges bizalom és szimpátia („kémia”) a közös munkához.
A karrier tanácsadás, illetve karrier coaching üléseim nekem is (általában 60-90 percesek) leggyakrabban videóhívás formájában zajlanak.
Ez biztosítja a legteljesebb kommunikációt, hiszen a verbális információk mellett a non-verbális jeleket (testbeszéd, arckifejezések) is látjátok, ami elengedhetetlen a mélyebb megértéshez és a bizalmi kapcsolat kiépítéséhez. Fontos a stabil internetkapcsolat és a zavartalan, csendes környezet biztosítása mindkét fél részéről. HR szakértőként azt tapasztalom, hogy a hazai munkáltatók többsége ma már az online előszűrés módszerét alkalmazza a kiválasztási folyamat legelső lépéseként.
Alternatíva lehet, ha a videókapcsolat technikailag akadályozott, vagy ha az ügyfél kifejezetten ezt a formát részesíti előnyben (bár a metakommunikáció hiánya korlátozhatja a folyamatot). Hasznos lehet rövidebb megbeszélésekre, illetve rövid egyeztetésekre az ülések között.
Ez jellemzően kiegészítő kommunikációs forma az ülések között. Kiválóan alkalmas dokumentumok (pl. önéletrajz-tervezet) elküldésére és véleményezésére, házi feladatokkal kapcsolatos kérdések tisztázására, vagy rövid visszajelzések adására. Mélyebb coaching beszélgetésekre, feltáró munkára kevésbé alkalmas.
Az első fizetős ülés(ek) fókuszában általában a helyzet részletesebb feltárása és a konkrét, mérhető célok meghatározása áll. Karrier tanácsadóként segítek feltárni az erősségeidet, vagy éppen azokat a területeket, ahol fejlődésre van szükség, az esetleges belső akadályokat (pl. korlátozó hiedelmek), és közösen kidolgozunk egy reális, lépésekre bontott stratégiát a kitűzött célok elérésére. Fontos megérteni, hogy a célok a folyamat során finomodhatnak, változhatnak az új felismerések fényében.
Nálam tanácsadás nem csak beszélgetésből áll. Karrier tanácsadóként konkrét eszközöket, bevált technikákat és gyakorlati feladatokat (gyakran „házi feladatként”) adok, amelyek segítik az önreflexiót, a készségfejlesztést és a konkrét lépések megtételét. Ezek segítségével akár rövid idő alatt is jelentős „tisztulás” tapasztalható szakmai céljaidat illetően.
Nálam ez nem csak a helyesírási hibák javítását jelenti! Több ezer állásinterjúval a hátam mögött pontosan tudom, hogyan kell a tartalmat az adott pozícióhoz igazítani, a legrelevánsabb eredményeket kiemelni, kulcsszavakat tudatosan használni (ATS-barát módon), és egy szakmailag is meggyőző narratívát vázolni.
Nálam az állásinterjú felkészítések során alap elem a szituációs gyakorlat (szimulált interjú), ahol tapasztalt HR-esként felveszem az interjúztató szerepét. Ezt követően részletes visszajelzést adok a válaszaid tartalmára, a kommunikációs stílusodra, a testbeszédedre. Felkészítelek a különböző interjútípusokra (panelinterjú, viselkedésalapú interjú, assessment center) és a nehéz kérdések (pl. fizetési igény, gyengeségek) kezelésére.
A tanácsadás során megfogalmazott célokat konkrét, mérhető lépésekre bontjuk le, határidőkkel és felelősökkel (ez általában te magad vagy). Támogatlak a terv realitásának ellenőrzésében és a haladás nyomon követésében.
A karrier tanácsadási folyamat (ami lehet néhány ülés vagy akár több hónap) végén közösen értékeljük az elért eredményeket a kezdeti célokhoz képest. Megbeszéljük a tanulságokat és a további lépéseket, amelyeket már önállóan tehetsz meg. Sok tanácsadó és coach is biztosít egyfajta utánkövetést, például egy későbbi időpontban egy rövidebb utánkövető hívást, vagy elérhető marad a későbbiekben felmerülő kérdések megválaszolására. Nálam ez minden esetben benne van a már kifizetett konzultációs díjakban, vagy akár díjban, attól függetlenül, hogy egy vagy akár több órát konzultáltunk.
FONTOS:
Számomra nincs rossz időpontban feltett szakmai kérdés.
Olyan viszont igen, amikor már túl késő megválaszolni!
Érdemes inkább előbb kérdezni, mint utólag bánni, hogy nem tetted. Kérdezz tőlem bátran emailben, vagy telefonon és örömmel megválaszolom amint az időm engedi! Az ülések között is fontos lehet a kapcsolattartás, és coach-ként vagy tanácsadóként a támogató jelenlétem (pl. visszajelzés a házi feladatokra), ami segíthet fenntartani a motivációd és a felelősségvállalásodat is!
A megfelelő szakember kiválasztása az online karrier tanácsadás sikerének egyik kulcsa. Mivel széles a kínálat, érdemes tudatosan mérlegelni az alábbi szempontokat:
Alaposan nézz utána a tanácsadó hátterének. Milyen végzettsége van (pl. pszichológus, közgazdász, HR szakember, coach specifikus képzés)? Rendelkezik-e releváns szakmai tapasztalattal az üzleti világban vagy a HR területén? Mióta foglalkozik karrier tanácsadással? Bár ezek a kompetenciák önmagukban nem jelentenek garanciát, de egyfajta minőségi szűrő lehet. Merj kérdezni, hiszen egy magabiztos karrier coach, vagy karrier tanácsadó büszkén beszél neked majd a megszerzett képzéseiről, és szakmai tapasztalatairól!
Ahogy korábban említettem, vannak generalista (általánosabb) és specialista tanácsadók. Gondold végig, a te helyzeted igényel-e speciális tudást. Ha például egy nagyon niche IT területen dolgozol és váltanál, egy IT-ra szakosodott tanácsadó valószínűleg jobban érti a specifikus kihívásokat és lehetőségeket. Ha vezetői pozícióba vágysz, egy vezetői coach, vagy – mint én magam is voltam korábban – HR vezető tapasztalata lehet relevánsabb. Amikor kiégéssel küzdesz, egy ebben jártas szakember (aki lehet coach vagy pszichológus is) tud hatékonyabban segíteni.
Te Készen Állsz?
Kapcsolatfelvétel
Testreszabott HR megoldások, a stratégiai tanácsadástól a kiszervezett HR folyamatokon át a munkáltatói márkaépítésig.
Személyre szabott karriertámogatás a sikeres előrelépéshez. Legyen szó karrierváltásról, önéletrajzírásról, vagy interjú felkészítésről.
